O duševním zdraví malých dětí

Lze u malých dětí vypěstovat zájem o duševní zdraví?

 

Duševní zdraví je stejně důležité jako zdraví fyzické. A co víc, tato dvě lidská zdraví spolu souvisí a vzájemně se ovlivňují. Každý rodič zcela přirozeně vzdělává své děti v péči o sebe a své zdraví. Učíme je čistit si zoubky, umýt si ruce, ošetřit si ránu na kolínku. Stejně jako bolí záda nebo hlava, může bolet duše. Ta k nám promlouvá v podobě nepříjemných pocitů, nervozity, nebo třeba stresu a úzkosti...

 

 

Trávíme čas aktivně? V přírodě? Naše psychika velmi potřebuje některé hormony, které se při pohybu vylučují...

 

Umíme odpočívat? Najít si chvilku pro sebe, dělat něco smysluplného, něco pro radost nebo třeba i nedělat nic...

 

Pěstujeme zdravé vztahy?...

 

Celý článek si můžete přečíst zde.

Naposledy přidané

Odměňování za vysvědčení?

Další odborný článek ve spolupráci s Poradnou Praha a profesionálkou Mgr. Emílií Šípovou, PhD. Dnes o...

Sleva 15 % na značku Tescoma

Bestsellery od TESCOMY i žhavé novinky nyní o 15 % levněji při nákupu nad 699 Kč. Zjistěte v e-shopu,...
Nahoru