Jóga - sestavování lekcí

Skoro 70 kompletních sestav pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy! Více informací

469 Kč

Přihlásit do klubu

Skladem > 10 kusů Nyní dostupné pouze v e-shopu

Ihned k odeslání

Pohlídat psem Poslat přátelům

Autor:

Mark Stephens

Kód produktu:

9788026416463

Dostupné formáty:

PDF

Popis produktu

Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů. Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.

Rozbalit celý popis Zabalit celý popis

U našich hraček garantujeme kvalitu a bezpečnost.